Workshop mit Livemusik von Tim Garside am 17. und 18. Mai 2025

Im Mittelpunkt dieses Workshops steht der natürliche Ausdruck der Emotionen im Tanz und vor allem zur Musik. Das ist es, was dem Tanz seine Seele gibt und – eine sehr wichtige Essenz in Raqs Sharqi.

So wie Tims Musik meditativ, friedvoll und zart sein kann, kann unser Tanz Tiefe und Fülle bekommen, wenn wir diese Seiten in uns selbst spüren. Genauso kann Tims Musik manchmal heiter und kraftvoll sein und seine Musik kann diese Gefühle in uns wachrufen. Das klingt einfach, ist es uns allen oft aber nicht.

Wie wollen gemeinsam den Boden bereiten, damit sich unser natürlicher Ausdruck von Gefühlen entfalten kann und um in dieser emotionalen Offenheit dann zu tanzen. Es wird kostbar sein, im Laufe des Workshops einige Leitsätze zusammenzutragen, die uns zu den Voraussetzungen bringen, die es braucht, um die eigene Emotionalität aufblühen lassen zu können.

Sommertanzwoche mit Erna Fröhlich und Susanne Donner in Niedersonthofen (Allgäu) vom 27. Juli 2025 bis 2. August 2025

Vergangene Workshops

Workshop Jazz Baladi 16. Februar 2025

Die Liebe zur Improvisation verbindet die arabische Musik mit dem Jazz, und so ist es nicht erstaunlich, dass beide auch miteinander auf wunderbare Weise verschmelzen können. In diesem Workshop wollen wir einige Jazz-Baladi-Musikstücke erkunden. Wir gehen vom vertrauten Raqs-Sharqi-Repertoire mit seinen vibrierenden und fließenden Bewegungsvokabeln aus. Nach und nach darf der leicht jazzige Charakter der gewählten Stücke dann unsere Bewegungen erfrischen: Wir zelebrieren etwa die asymmetrische Betonung vertrauter Figuren oder das zur Stimmung hervorgerufene sich Ausdehnen in einer Bewegungsfolge. Der Workshop lädt ein, selbst innerhalb der Raqs-Sharqi-Sprache und seinen Essenzen zu experimentieren. Es ist hilfreich, wenn die drei Grundvokabeln des Raqs Sharqi – Kreis, Acht und Beckenwippe – vertraut sind.

Workshop vom Flow zum Drehtanz am 22. September 2024

In diesem Workshop wollen uns den beiden ganzheitlichen Bewegungspraktiken des gleitenden Gehens und des Drehens im Raqs Sharqi widmen.

In den Drehungen, die mitunter auch als „Whirling“ neue Popularität erfahren, bleiben wir in einer „um uns kreisenden Welt ganz in unserer Mitte und Ruhe“. Langsam und im Bewusstsein für Atem und unsere Körperachse tasten wir uns an diese Praxis heran und erfahren, wie wir uns entspannt drehen, ohne dass uns schwindelig wird.

Das gleitende Gehen, der Flow, verkörpert indes das Fließen der Musik und unsere innere Harmonie. Seinen Ursprung hat es einerseits in den geschmeidigen Füßen und ihren (zumeist) kleinen Schritten. Andererseits entfaltet es sich aus der Sammlung in der Leibmitte und dem nachgiebigen Oberkörper.

Beide Bewegungsfamilien lassen sich zu klassischer und sanfter neuer Musik, auch von Tim Garside, ausgezeichnet erkunden. Ich freue mich auf diese besondere Tanzerfahrung mit euch!

Sommertanzwoche mit Erna Fröhlich und Susanne Donner in Niedersonthofen (Allgäu) vom 21. bis 27. Juli 2024 (ausgebucht)

Workshop mit Livemusik von Tim Garside am 11. und 12. Mai 2024

In diesem Workshop können wir in die schöne, meditative und arabisch-inspirierte Musik von Tim Garside eintauchen. Tim Garside vermag es, jede Tänzerin wahrzunehmen und auf sie mit Musik in einzigartig feinfühliger Weise einzugehen. Das kann ermöglichen, dass unser (Voraus)denken verstummt oder leiser wird und unser Tanz unmittelbarer entstehen kann.

Dieser Workshop ist eine Einladung Raqs Sharqi im Frauenkreis zu erleben und das Unverstellte in uns selbst zu entdecken. Wir entschleunigen nach und nach. Wir lassen uns emotional auf die Musik ein und spüren, was sie in uns hervorbringt. Was bleibt, wenn wir aufgeben, etwas Bestimmtes zu zeigen.

Einfache Bewegungsvokabeln helfen uns darin, nicht beliebig zu tanzen. Die einfache Form und Begrenzung ermöglichen es oft erst, auf anderen Ebenen Befreiung und Öffnung zu erfahren.

Workshop "Vibrationen" am 27.01.2024

Raqs Sharqi lebt in alle seinen Stilen auch von lässigen Vibrationen und Schüttelbewegungen des ganzen Körpers wie von Becken und Brustkorb. Die bebenden Bewegungen setzen einerseits Akzente im Tanz, sind aber auch die ureigene Leibmusikalität jeder Tänzerin. Sie können sich entschleunigen oder verdichten und auch mit anderen Raqs-Sharqi-Vokabeln wie Kreis oder Acht zu neuen Formen verschmelzen.

Schüttel- und Vibrationsbewegungen entstehen aus der Gelöstheit und Entspannung von Körper und Geist, zu der uns eine wohltuende ganzheitliche Körperarbeit hinführen kann. Ihnen wohnt weibliche Fülle, Spiel und Lebenslust, aber manchmal auch Einkehr und Geheimnis inne, abhängig von der Stimmung, die die Musik in uns weckt.

Workshop "Das Fließende im Ägypten Tanz" am 24.09.2023

Dieser Workshop ist dem energetischen Bewegungsfluss im Raqs Sharqi gewidmet. Ob kenianische oder Kamelwelle oder die verschiedenen Variationen der Figur „Acht“ – viele Vokabeln des Raqs Sharqi haben in sich kein Anfang und kein Ende. Eine andere Form des Flusses ist das fließende Gehen, der Flow, der uns in den Raum bringt. Die Bewegung pflanzt sich in unserem durchlässigen Leib fort und breitet sich fortwährend von den Füßen zum Kopf hin aus. Im Workshop befassen wir uns damit, wie wir zu einem harmonisierenden, sanften Bewegungsfluss gelangen und er uns als Quelle beim Tanzen der verschiedenen Vokabeln hilft. Anschließend erforschen wir, wie unser Tanz aus dieser Qualität heraus neu auflebt. Moderne Raqs Sharqi Musik und Musik von Tim Garside werden uns im Workshop hierbei inspirieren.

Sommertanzwoche mit Erna Fröhlich und Susanne Donner in Niedersonthofen (Allgäu) vom 9. bis 15. Juli 2023 (ausgebucht)

Raqs Sharqi ist ein faszinierender Tanz. Nicht nur seinem Anfang wohnt ein Zauber inne. Auch nach vielen Jahren der Praxis verliert er nicht seine Magie - sie wächst mit seinem Verständnis. Er beinhaltet so unterschiedliche Elemente wie kraftvolle Erdigkeit, energetisierende und perkussive Beckenbewegungen, schlängelnde Bewegungen der Wirbelsäule, harmonisierende Kreis- und Achterbewegungen und die Lyrik von Oberkörper und Armen.

Es gibt so viel zu entdecken und ins Zusammenspiel zu bringen, so viel Sinnlichkeit und weibliche Kraft in diesem Tanz zu erleben - und natürlich ist die schöne arabische Musik dafür unsere Inspiration und unser Genuss.

In der Ruhe und Schönheit unseres Seminarhauses, der guten Versorgung mit Angies Küche, dem Aufgehobensein und Austausch in einer wohlwollenden Frauengruppe können wir tief in unseren Tanz eintauchen und mit Muße unsere Bewegungen entwickeln.

Davor nehmen wir uns Zeit für eine gute, entspannende und vorbereitende Körperarbeit.

Erna und Susanne beschäftigen sich seit vielen Jahren mit Raqs Sharqi, ihrer eigenen tänzerischen Entwicklung und der Vermittlung dieses Tanzes. Es ist ihnen wichtig, im Unterricht Raum zu geben, um Raqs Sharqi als individuelle Ausdrucksform zu erfahren. Die Technik des Bewegungsvokabulars ist wichtig, denn die klare Form der Bewegungen machen viel von ihrer Schönheit aus, aber dann geht es darum, sich mit dieser Sprache zu bewegen und auszudrücken zu lernen. Kenntnisse über Rhythmik, Stilrichtungen des Raqs Sharqi und der Austausch über Stimmungen und Motive, die jeder Musik eigen sind, kommen hinzu.

Wenn genügend Frauen teilnehmen, können wir auch dieses Jahr unseren Musiker Tim Garside mit seiner wunderbaren Livemusik für zweieinhalb Tage einladen. Die tänzerische Interaktion mit ihm und seiner Musik ist immer ein ganz besonderes Erlebnis.

Wir tanzen in der Werkstatt Engel, Mühlenbergstraße 71 in 87448 Niedersonthofen. Ihr könnt Euch den schön gelegenen Ort und das idyllische Haus im Internet anschauen unter www.werkstattengel.de

Die Tanzwoche kostet 580 Euro plus 636 bis 666 Euro (je nach Zimmerkategorie) für Übernachtung und sehr gute vegetarische, teils ayurvedische Verpflegung.

Bitte meldet Euch mit der Anzahlung von 290 Euro oder des vollen Tanzkursbetrags von 580 Euro an.

Die Bankverbindung lautet Taqsim, HypoVereinsbank München, IBAN DE40 70020270 0034174946

Die Unterkunft und Verpflegung bezahlen wir bar vor Ort.

Workshop mit Livemusik von Tim Garside am 22. und 23.04.2023

Ein Workshop zur Livemusik gibt uns die einzigartige Gelegenheit ganz in den Moment und die Lebendigkeit von Musik und Tanz einzutauchen und Bewegung und Emotionen aus einer unmittelbaren und leibhaftigen Quelle entstehen zu lassen. Wir stimmen uns für diesen Workshop an beiden Tagen mit einer ganzheitlichen Körperarbeit ein, die unsere Gewebe geschmeidigt, uns durchlässig macht für Rhythmus und Melodie und unser Gewahrsein und unsere Sinnlichkeit intensiviert. Im Workshop wollen wir uns Raum zur Improvisation zur Livemusik nehmen. Zudem werden wir uns dem Innehalten und Rasten in der Bewegung sowie die akzentuierten Stops im Tanz in ihren verschiedenen Ausdrucksformen zuwenden. Im Mittelpunkt wird der Stil des Baladi mit seiner innerkörperlichen Geometrie stehen.